ここが困ったコーネンキ

更年期になって困ったこととその対策の体験談

【手荒れ】更年期の肌荒れ改善のために試した3つの事【ここが困ったコーネンキ】

【2019年3月2日公開2023年11月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 「これが更年期障害?」と思ったきかっけは肌荒れだった、筆者の小幡リアンと申します。 今回は手荒れのお話です。 よろしくお願い致します。 手荒れで洗濯物がたためない 台所洗剤を…

【測量野帳】書き溜めた野帳を整理しようと見直したら、頭の中が整理された気がした(気のせいかい✋)お話【文具】

【2020年6月24日公開2023年11月更新】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 今回は”野帳”のお話です。 よろしくお願いいたします。 測量野帳とは 私が野帳を持…

【献立ノート】家計簿をもっとスッキリさせたくて色々考えていたら献立ノートにたどり着いたお話

ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 長年の家計簿生活(生活?)の中で、色々家計簿そのものや、つけ方を変えてきて、ここ数年は落ち着いていたのですが、「…

【2022手帳】引き続きロルバーン購入と2022年は脱スケジュール帳宣言?!【ノート好きの独り言】

当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 自称ノート好き主婦、小幡リアン です。 私のノートの使い方も変化が出てきました。 今回は、一人手帳会議をブログ上で行います。 よろしくお願い致します。 ロルバーンダイアリー2022購入 私のロルバーンダイアリーの使い…

【更年期の唇の荒れ】リップクリームジプシーのお話

【2019年3月7日公開2020年8月加筆修正】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 「もしかして更年期障害?」 と、最初に思ったキッカケはしつこい肌荒れでした。…

【100均】ダイソーにも売っているらしいペットボトルde結露取りワイパーを使ってみた感想【結露対策】

【2018年12月11日公開2019年12月更新】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 先日、スーパーマーケットの廉価品コーナーで、ペットボトルde結露取りワイパーな…

【読書ノート】をセリアB6 フリーノートからミドリMDノートに変更中【文具】ノート好きの独り言

私が読書ノート用に選んだのは、100均ショップセリアのB6フリーノート。もちろん、気に入って使用していたのですが、ほぼ日手帳やジブン手帳を使用し、180度ページが開くことの快適さを覚えてしまい

【3年家計簿】博文館3年連用ライフプランナー再々購入した理由【文具】

【2018年12月12日公開2022年1月追記】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 来年からの家計簿を購入しました。 博文館3年連用ライフプランナー、二度目の購入…

【ダイソー】”マイクロファイバークロス”と”激落ちくん”妖怪拭き掃除?ナゼか拭き掃除がしたくてたまらないので調べてみたお話【100均】

【2020年12月16日公開2023年10月移転】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 更年期の憤懣やるかたない気持ちの時に、拭き掃除をしたら絶大なる爽快感を得られ…

【更年期の抜け毛と白髪と地肌痒さと】毛染めやめて気づけば1年半程、グレイヘア移行期と移行後のお話

【2019年8月公開2023年10月移転】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 更年期の困りごとの一つに、白髪染めが億劫になる、というのがあります。 今回は私の白…

【献立ノート】更年期の家事の負担を減らすために作成した献立ノートのその後のお話

【2021年7月27日公開2023年10月移転】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 以前、献立ノートについての記事を書きました。 ↓ ↓ ↓ konenki.nazekini.com あれから一年以上が過…

クルクルパーマが【昭和のお母さん】のアイコンだったナゾが解けた気がする【更年期の湯シャンとパーマ】

【2020年12月16日公開2023年10月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 突然ですが、 〽まるかいてちょん まるかいてちょん たてたてよこよこ まるかいてちょん くるくる…

【ファンクションノート】に再会したお話~ユナイテッドビーズから【ラダイト】へ

【2020年12月22日公開2023年10月移転】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 2021年手帳が出そろってきまして、私の失いかけていた手帳への情熱もよみがえって…

2023年用ひとり手帳会議【ノート好きの独り言】ロルバーンメモスリム復活希望

【2022年11月15日公開2023年10月移転】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 今回は来年の手帳についてのお話です。 よろしくお願い致します。 スケジュール管…

【更年期の肌荒れ対策】湯シャンをはじめて一年半経って気づいたこと【なんちゃって肌断食】

せっかくお越しいただいたのにお手数をお掛けいたします。 この記事は移転しました↓ konenki.nazekini.com

動悸に【救心(ホントは六神丸)】を試してみました~ガマの油に頼る時【更年期対策】

救心を買いに行ったドラッグストアで、すぐ横の「六神丸」が目に留まり救心の成分と、六神丸の成分を見比べ。六神丸の成分は、麝香、午黄、熊胆、蟾ソ、人参、竜脳、真珠と、救心と似たような内容だったので、添加物のより少ない六神丸 をチョイス。

【ピーマン】夏野菜だけど体を温めて胃腸の調子を整える、旬のピーマンを使って【なんちゃって薬膳】

【2018年8月8日公開2023年10月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 本日は、旬の物を食べるだけ【なんちゃって薬膳】ピーマンについて。 よろしくお願いいたします。 ピ…

【更年期うつ】ウィンターブルー?とにかく長く続いたネガティヴへの対処に「きのう何食べた?」が効果的だったお話

【2020年2月5日公開2023年10月移転】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 12月に入ってから不機嫌が続くことがあり、今週に入ってようやく落ち着いてきたので、対処法としてや…

【手ぬぐい】タオルを断捨離して100均手ぬぐいと298円手ぬぐいとアマゾンで購入したリサ・ラーソン手ぬぐいを使ってみたお話【片付け】

【2018年12月27日公開2023年9月更新】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 フェイスタオルの使用をやめ5年経ちました。 代わりに使っているのは、手ぬぐい。 …

【100均手ぬぐいマスク】すぐ出来て、ジャブジャブ洗える、縫わない!切らない!手ぬぐいで作るマスク~ハンカチやバンダナでも

【2020年4月21日公開2023年9月更新】 当ブログご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン@nazekiniです。 昨今のコロナ騒ぎの最中、出かけようという時に 「マスクがない」 となりまして。 一枚だけ…

【口角炎 右が切れたら 食べ過ぎよ】口の端が片側だけ切れることが続いたので調べてみたお話

数年前に頻繁に口角が切れたことがあり、それも左側だけだったものですから、好奇心にかられて調べてみたんです。そうすると、面白いことに”左が胃の入り口で、右が出口”とありまして。

消えた【ダカラちゃん】と80年代のスポーツドリンクのお話【昭和レトロ】

せっかくお越し戴いたのにお手数おかけします。 この記事は移転しました↓ show-wa.nazekini.com

【凪のお暇】ゴーヤの素揚げがおつまみに最適な話と足の早いゴーヤの保存方法【なんちゃって薬膳】

【2019年8月26日公開2023年8月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 「ここが困ったコーネンキ」筆者の小幡リアン です。 ゴーヤをたくさん戴いた時に、ゴーヤーチャンプルーにするくらいしか思いつかない、はて困ったぞ、で、『凪のお暇』のゴーヤの素…

【更年期の肌荒れ対策】湯シャンをはじめて一年半経って気づいたこと【なんちゃって肌断食】

【2020年7月3日公開2020年9月追記】 ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 更年期になって肌荒れを起こし↓ www.nazekini.com いろいろ試した中の一つに「湯シャ…

【土用の過ごし方】夏土用に食べるといいとされるもの【なんちゃって薬膳】

当ブログをご覧戴き有難うございます✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、小幡リアンと申します。 2025年7月19日から夏の土用に入ります。 今回の【なんちゃって薬膳】は土用の過ごし方について。 よろしくお願いいたします。 【なんちゃって…

【黒糖】ナゼか黒糖の食べ物を3つも買っていたので調べてみたお話【なんちゃって薬膳】

【2019年10月18日公開2022年11月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 火曜特売から帰って購入したものを仕舞っていたら、やたらとコクトーのものが目につきまして。 コクトーって、カタカナで…

腎、ジン、ジンギスカン?!冬は黒い食材を摂って【腎】を養生【なんちゃって薬膳】冬の養生

【2018年11月28日公開2022年11月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます ✨ 「#ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 本日はなんちゃって薬膳、冬の養生について。 よろしくお願い申し上げます。 音声版はこちら↓ radiotalk.jp 【なんちゃ…

【栗】ナゼかキニなるモンブランの薬膳的効能を調べてみたお話【なんちゃって薬膳】

【2019年10月24日公開2020年10月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 筆者の小幡リアン@nazekiniです。 子供の頃は、むしろ嫌いなケーキだったモンブラン。 それなのにここ数年、異様に食べたくなる━ ナゼそんなにモンブランを欲するのか、調べてみま…

【さつまいも】土用は黄色い食材で胃を養生【なんちゃって薬膳】

【2019年10月20日公開2022年10月更新】 当ブログをご覧戴き有難う存じます✨ 筆者の小幡リアン (id:nazekini)と申します。 さて、本日は以前の記事でとりあげた芋焼酎↓ konenki.nazekini.com の原料でもあるさつまいもについて。 よろしくお願いいたします。 …

【モーニングページ】をやめた理由と自分に都合のいいとこどり【1日1ページノート】

ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 更年期になっての困りごととその対策をブログに書いております、小幡リアン です。 今回は朝にノートを書いているお話です。 よろしくお願い致します。 モーニングページとは モーニングページをやめた理由…