ここが困ったコーネンキ

更年期になって困ったこととその対策の体験談

薬膳・漢方

【りんご】ナゼかりんごを食べねばと思ったので調べてみたお話【なんちゃって薬膳】

【2019年1月6日公開2021年12月更新】 当ブログをご覧戴き有難うございます✨ 旬のものを食べるだけ【なんちゃって薬膳】実践中、「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 りんごが美味しい今日この頃の私。 【なんちゃって薬膳】今回はりんご…

【頭痛】からの解放を目指して更年期の片頭痛と嘔吐とわたし【ここが困ったコーネンキ】

当ブログをご覧戴き有難うございます✨ 小学生の頃から頭痛もち、「ナゼキニ」ブログ筆者の猫目宝石@nazekiniと申します。 そうは言ってもオトナになってからは風邪の時くらいのみだった頭痛が、コーネンキ(=更年期)になって、再燃(再燃?) そこで、今回…

【なんちゃって薬膳】おめでタイ!紅葉鯛?

昨日、家族が勤め先から鯛をいただいてまいりました。私の誕生日でおめでタイからいただいてきたと(笑) そこで、今回は【鯛】の薬膳的効能を調べてみました。 鯛の旬について 脾の働きを助ける 鯛、白身魚の栄養 鯛の旬について 鯛の旬は春。 そう言われて…

故に我芋焼酎を欲す【体の声をきく】その2

何を隠そう、ビール好きです。 若いころは、いわゆるザルで、アルコールが入っているならなんでもいいってくらいでしたが、コーネンキに入って体調を崩してからはあまり飲めなくなりました。 という前置き。 先日録画してある朝ドラを観ていたら、焼酎を飲ん…

食べたいものを食べたいだけ食べるということ【体の声をきく】

本屋さんで、欲しいなと思った本が、そういやポイント使わないと、で、思いついてヤフオクを見てみたら、ちょうど出品されていたので、その場で入札すればいいものを、終了予定が二日後だったので、そのままにしておいたら、早期終了していてガーン、やっち…