ここが困ったコーネンキ

更年期になって困ったこととその対策の体験談

【土用の過ごし方】秋土用は辰の日「た」のつくものと青いものを食べるといい【なんちゃって薬膳】

ここが困ったコーネンキをご覧戴き有難う存じます✨ 2025年10月20日は秋土用の入りです。 今回の【なんちゃって薬膳】は土用の過ごし方について。 よろしくお願いいたします。 【なんちゃって薬膳】について 土用とは 土用に食べるといいとされるもの 秋土用…

【朝の読書習慣】続けています『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。』【モーニングページ】

当ブログにお運び戴き、誠にありがとうございます✨ 筆者の小幡リアン@nazekiniと申します。 更年期の体調不良や気分不良の対策で、試したことを記録している【ここが困ったコーネンキ】 今回はモーニングページについて。 よろしくお願いいたします。 ブログ…

【朝の読書習慣】Day8『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。』【モーニングページ】

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【朝の読書習慣】Day6&7『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。』【モーニングページ】

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【朝の読書習慣】Day5『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。』【モーニングページ】

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【朝の読書習慣】Day4『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。』【モーニングページ】

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Day3【10p読書】と『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい。』【モーニングページ】

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